POLLO A LA PLANCHA
INGREDIENTES :
1 ENTREMUSLO DE POLLO POR PERSONA
PIMIENTA O AJO Y SAL
PREPARACION : Pondremos una sarten en el fuego con unas gotitas de aceite y cuando este caliente la sarten colocaremos los entremuslos abiertos un poquito para que se hagan bien por dentro y le pondremos la pimienta o el ajo y la sal y cuando este ya piel tostadita y hecho por dentro lo sacaremos ya para servir.
NOTA : Le podeis poner el ajo y la pimienta junta si os gusta, eso al gusto de cada uno, lo podemos acompañar con una buena ensalada, patatas fritas cortadas de diferentes formas o un buen pure de patata.
Un plato ligero para el que quiera guardar la linea para este verano. Buen provecho.
Un plato de diario que yo también preparo cada semana, sano y ligero. Me encanta. Besos.
ResponderEliminarGRACIAS JOAQUINA, EN CASA GUSTA MUCHO, AMI HIJA MAYOR DE 4 AÑOS LE ENCANTA EL POLLO Y MOJAR CON PAN EL JUGO QUE SALE DEL POLLO AL ASARLO TENIAS QUE VERLA LO A GUSTO QUE SE LO COME. UN SALUDOS Y BESOS TAMBIEN PARA TI.
ResponderEliminarme encanta el pollo en todas sus versiones
ResponderEliminarla verdad que si, con el pollo puedes hacer infinidad de recetas con el, y ademas esta rico y tiene pocas calorias por su poca grasa.Un beso.
EliminarTenéis razón con el pollo y a los niños les suele gustar este te ha quedado estupendo, ya he visto Monica que estoy como seguidora tuya, besos
ResponderEliminarHola Adita, la verdad que el pollo es sano y gusta mucho a los peques, yo losuelo hacer de muchas formas ,pero a mi hija coma mas le gusta es al horno con patatas o a la plancha sin aceite, a mi de todas formas me encanta el pollo. Yo tambien soy seguidora tuya tienes unas recetas muy ricas. Besos.
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